Nezabudnite vynechať zdravé raňajky! Prečo?

Pravdepodobne ste to už niekedy zažili alebo to dokonca zažívate pravidelne. Ak začínate s prácou a povinnosťami skoro ráno, niekedy to skrátka s vami ide ako v spomalenom filme. Ste v práci alebo vykonávate svoje povinnosti, no od rána cítite, že vám to všetko akosi nejde, chýbajú vám sily a nevládzete sa ani príjemne usmiať na toho, kto sa vám prihovorí. […]

LED, to je cesta k úspornejšiemu osvetleniu s ekologickými vlastnosťami

Všetci si dobre pamätáme na to, ako sme sa v prípade osvetlenia snažili tými najrôznejšími spôsobmi šetriť. V stručnosti sme svietili naozaj len vtedy, kedy to bolo potrebné. Ak to bolo možné, staré žiarovky sme ihneď zhasli, pretože povedzme si úprimne, žrali veľa energie a máloktorý slovenský spotrebiteľ si mohol dovoliť peňažné výdavky navyše. Klasická žiarovka spotrebovala veľa […]

Tvrdosť matraca a jeho kúpa cez internet

Je niekoľko dôvodov, prečo sa po čase, resp. spravidla po niekoľkých rokoch rozhodnete kúpiť nový matrac. V stručnosti chcete dosiahnuť komfort a zdravý spánok. A áno, toto je jedno z efektívnych riešení. V súčasnosti ale máme na výber dve možnosti, a to konkrétne ohľadom formy nákupu. Môžeme klasickým spôsobom navštíviť kamennú predajňu, ale takisto vytvoriť objednávku online. Návšteva fyzickej predajne má […]

Pomoc na zlepšenie výkonu

Problémy s erekciou, ako napríklad slabá erekcia, je pojem, s ktorým sa už takmer každý z nás stretol. U drvivej väčšiny mužov môžeme hovoriť dokonca o osobnej skúsenosti s týmto problémom. Faktory ovplyvňujúce mužskú erekciu sú rôzne. V niektorých prípadoch za ne muži nemôžu a dajú sa len ťažko ovplyvniť, ako napríklad rastúci vek. S vekom sa výkon a výdrž znižuje, čo je však úplne […]

Prečo sa zo všetkého dobrého priberá?!

Prečo musí mať všetko dobré nejaké neželané následky!? Je to zvláštne, že ak to s niečím dobrým preženieme, v konečnom dôsledku to má skôr zlé následky. A platí to aj pre takú základnú a dôležitú vec, akou je stravovanie. Niekto má to šťastie, že má perfektný metabolizmus. Konzumuje všetko a skoro stále, no vďaka genetickej výbave alebo nadmerne aktívnemu životnému […]

Darček na krst

Takmer každá z nás má odložené svoje náušničky, ktoré mala, keď bola ešte malá. Také milé maličké náušničky, ktoré sme nosili ako malé dievčatká. Podľa toho nás rozpoznali, že sme baby a nie chlapci. Veď bábätká vyzerajú skoro rovnako. Je to príjemná nostalgia, keď sa pozeráme na tie drobné náušnice a predstavujeme si, že sme ich niekedy nosili. […]

Nebojte sa kovu, nerez splní všetky vaše očakávania

Každý výškový rozdiel terénu je nutné preklenúť, a na to sa využívajú schody a rampy. Veľké rozdiely vo výškach si vyžadujú, aby každé schodisko či rampa, ale aj balkóny či terasy, boli vybavené zábradlím. Je to nutnosť z hľadiska bezpečnosti chodcov a všetkých užívateľov terás a balkónov, no okrem funkčnej stránky by malo byť aj akýmsi dizajnovým prvkom, ktorý stavbu […]

LED svetlá v domácnosti: Trend s funkčnými výsledkami

Aktuálna popularita na trhu s osvetlením patrí svietidlám LED, ktoré sú oproti iným úsporným alternatívam špecifické svojou nadradenou technológiou. Jej princíp so sebou prináša viac možností, či už z hľadiska farieb a intenzity svetla, ovládania, alebo samotnej formy svetiel. Či už hľadáte praktické led pásiky alebo účinné led svietidlo, samozrejme tiež bežné žiarovky ( s technológiou LED) a ďalšie […]

Ketónová diéta a bolesti hlavy

V poslednej dobe je keto diéta veľmi často skloňovaným pojmom. V preklade ide o spôsob stravovania, kedy človek prijíma len proteíny, teda bielkoviny. Na druhej strane sa úplne vyhýba sacharidom ( cukrom ) a tukom. Každá radikálna zmena stravy, však so sebou prináša i zdravotné prejavy, ktoré vnímame ako vyslovene negatívne. Ani pri proteínovej diéte vás, pravdepodobne,  tieto drobné komplikácie neobídu. […]

Lacný matrac nemusí byť tou najlepšou voľbou

Dostali ste do schránky leták so super akciou na matrace, za ktoré zaplatíte ani nie päťdesiat eur? Áno takáto ponuka sa http://www.osvobodse.cz/blog/20-jak-moc-se-nechate-ovlivnit môže na prvý pohľad javiť ako neodolateľná. Svoje rozhodnutie však možno prehodnotíte po roku či dvoch, keď vám z vášho super nového matracu ostane sploštený kúsok peny, na ktorej sa nevyspí ani váš pes. […]